はじめに 5か月ほど前の2022年4月12日に「30代男のスキンケア」を投稿しました。その時と比べて使用しているスキンケア用品がかなり変わったので改めて「30代男のスキンケア」を紹介します。 なるべく薬局に売っているものを使用したいと思いつつ、効果ある…

はじめに 30代男の〇〇に行ってきたよ第二弾のスタートです。 ※「〇〇に行ってきたよ」のルールはこちらからどうぞ！！！ www.sleep16h.com 浜離宮恩賜庭園 8月後半、夏休みに行ってきました。六義園の時と比べると少し涼しくて歩きやすかったですが、その分…

はじめに ついに始まりました。30代男の〇〇に行ってきたよ第一弾のスタートです。 ※「〇〇に行ってきたよ」のルールはこちらからどうぞ！！！ www.sleep16h.com 六義園 8月前半、夏休みに行ってきました。天気が良くかなり暑い日でしたが、そのおかげでよい…

はじめに 週末は家で過ごすことが多く、外に出たとしても近くの商業施設に行くぐらい。せっかく都内に住んでいるのにもったいない。でも、〇〇に行きたい！！！という思いがないと外に出ない。 そんな出不精な30代男が、少しでも外出できるようになるための…

はじめに 今年も健康診断が近づいてきたので、過去の結果を振り返りながら健康診断までの2か月でできることを考えます。 過去の健康診断結果 2018～2020年の健康診断結果をまとめました（2021年分は見つかりませんでした。見つかったら画像追加します）。 総…

はじめに 投稿が遅くなりました。2022年4月も無事に会社から給与をいただけました。本当にありがとうございます。今後もしっかりと働きます！！！ 2022年4月の給与 2022年4月給与 2022年4月の総支給額は「266,536円」で、そのうち時間外手当は「0円」でした…

はじめに やってきました料理熱。今回は錦糸町にある「ジャパンミート」で買ってきた肉をただただ焼く、そんな回です。 豚トンビキを焼く メイン材料 豚トンビキ 作り方 豚トンビキを入手する 豚1頭から50gしか取れない・・・。これは500gあるから・・・。大…

妻は忍者 妻はたまに予想しない行動をとります。 引っ越し当初、洗濯物を干していた日のことです。風が強く洗濯物が物干しざおから飛ばされて、隣の家の木に服が引っ掛かっていたことがありました。隣の家に訪問し「服が飛ばされてしまったので、取ってほし…

はじめに 30代でも若々しくいたい！！！という人も多いと思うので、参考になるかわかりませんが僕のスキンケア事情を紹介します。 僕は10代、20代の頃は家にこもっていることが多く紫外線を浴びることが少なかったからか、比較的に肌が白く、若く見られるこ…

今日の生活 さすがに2日連続で睡眠生活の記事を書くことになるとは思ってなかったです。しかし、実際にそうなってしまったので仕方なく更新しています。ベッドに横になっている時が多いとか、眼精疲労がひどいとか、原因は山ほどあります。今週末は試験勉強…

今日の生活 今日も無事、元気に寝て終わったのでその記録を残しておきます。 ブログに投稿する基準としては、ブログ名にある通り「ふくろう」よりも寝ていた場合とします。 つまり、15時間以上の場合ですね！！！ 0:00～12:00（12時間） 熟睡。最近ボディク…

妻は飽きを知らない 妻は1つのことを何度も何度も飽きずに行うことができます。 前に買ってあげたゲームでは、ステージをクリアしても少しミスしてクリア率が100%じゃないからと何度も何度も同じステージをミスなくクリアするまで挑戦していました。その熱中…

はじめに 定期的にやってくる料理熱。今回は飲めもしないワインを買い、無駄に気合をいれてつくりました。ワインで煮込むっていうだけでイケてる感じしますよね？？？ 豚軟骨のワイン煮込み 参考にしたレシピ macaro-ni.jp メイン材料 豚軟骨 にんじん ねぎ …

はじめに みんなが気になる資産状況。自分の資産把握のためにも、よりよい資産形成のためのアドバイスをもらうためにも公開したいと思います。社会人になってからの推移は記録していないので、あくまで現時点での資産状況になります。僕とほかの人とでは、前…

はじめに 今日はコロナワクチン3回目接種をしてきました。接種して半日程度経過したので、現在の状況をまとめたいと思います。これから3回目摂取する人へ、少しでも参考になれば幸いです。 1、2回目の時はどうだった？ 3回目接種の話をする前に、1、2回目接…

はじめに 週末休みは昼間まで寝てしまうが、平日休みは早起きしてしまう。勝手に30代男（いや、社会人）のあるあるだと思ってます。早起きしてもやることないので、コーヒー飲みながら文章を書く練習ついでにブログを更新しています。 ブログを始めて学んだ…

はじめに TwitterとかInstagramを見てると、自分と同年代の30代でプライベートが充実していてまぶしい生活をしている人を多く見かけます。しかし！！！そのような生活は虚像であって、実際はほとんどの人が地味な生活をしているのが現実だと思います（願望を…

はじめに 2022年3月も無事に会社から給与をいただけました。本当にありがとうございます。今後もしっかりと働きます！！！ 自身が毎月の給与を把握するためと、社会人生活10年と少しの30代男の給与を皆さんに知ってもらうために公開させていただきます。 202…

はじめに こんにちは。ふくろうよりもよく眠る30代の男です。毎日の生活に変化がなく、特に週末は寝てばかりいるため人生の大部分を無駄にしているなと反省し、ブログを始めれば少しは変わるかも！という思いで始めてみました。 自己紹介 最初の投稿になるの…